{"product_id":"zensky-kompas-mamy-bundle","title":"Ženský Kompas Mamy Bundle","description":"\u003cp data-start=\"14072\" data-end=\"14230\"\u003e\u003cstrong data-start=\"14072\" data-end=\"14101\"\u003eŽenský Kompas Mamy Bundle\u003c\/strong\u003e je digitálny balíček pre mamy, ktoré nechcú niesť celú domácnosť, rodinu, termíny, jedlo, deti a povinnosti iba vo svojej hlave.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"14232\" data-end=\"14452\"\u003eBundle spája mental load, neviditeľnú prácu, domácu organizáciu, týždenný reset a rodinný systém do jedného praktického rámca, ktorý pomôže znížiť chaos, pripomínanie, preťaženie a pocit, že všetko stojí na jednej osobe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"14454\" data-end=\"14494\"\u003eV balíčku nájdeš 2 digitálne PDF guides:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"14496\" data-end=\"14698\"\u003e\u003cstrong data-start=\"14496\" data-end=\"14522\"\u003eMental Load Sprievodca\u003c\/strong\u003e – praktický kompas pre neviditeľnú prácu, domácnosť a rodinný systém. Pomôže pomenovať záťaž, rozdeliť zodpovednosti, nastaviť týždenný systém a hovoriť o pomoci bez výčitiek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"14700\" data-end=\"14903\"\u003e\u003cstrong data-start=\"14700\" data-end=\"14718\"\u003eRodinný Systém\u003c\/strong\u003e – praktický kompas pre domácnosť, rutiny a pokojnejší týždeň. Pomôže nastaviť týždenný reset, kalendár, jedlo, školské povinnosti, detské rutiny, krízové dni a jasnejšie pravidlá doma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"14905\" data-end=\"14926\"\u003e\u003cstrong data-start=\"14905\" data-end=\"14926\"\u003eČo nájdeš vnútri:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"14928\" data-end=\"15397\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"113mjit\" data-start=\"14928\" data-end=\"14954\"\u003e2 praktické PDF guides\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x0e5mc\" data-start=\"14955\" data-end=\"14983\"\u003evysvetlenie mental loadu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"nz602f\" data-start=\"14984\" data-end=\"15012\"\u003eaudit neviditeľnej práce\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7gdqd5\" data-start=\"15013\" data-end=\"15039\"\u003emapa úloh v domácnosti\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hqhl6t\" data-start=\"15040\" data-end=\"15082\"\u003erozdiel medzi pomocou a zodpovednosťou\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cb61ny\" data-start=\"15083\" data-end=\"15122\"\u003ehotové vety na rozhovor s partnerom\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1u67fr5\" data-start=\"15123\" data-end=\"15169\"\u003erozdelenie domácich a rodinných povinností\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6ij9zq\" data-start=\"15170\" data-end=\"15188\"\u003etýždenný reset\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qy77in\" data-start=\"15189\" data-end=\"15224\"\u003eplán jedla, nákupu a domácnosti\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1914sx3\" data-start=\"15225\" data-end=\"15247\"\u003ekalendár a termíny\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1az11gr\" data-start=\"15248\" data-end=\"15281\"\u003edetské rutiny, škola a krúžky\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ot6v49\" data-start=\"15282\" data-end=\"15305\"\u003eplán na krízové dni\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qyqx55\" data-start=\"15306\" data-end=\"15338\"\u003epracovné strany a checklisty\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rducwg\" data-start=\"15339\" data-end=\"15357\"\u003erodinná dohoda\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r7crgw\" data-start=\"15358\" data-end=\"15397\"\u003ejednoduchší systém pre menej chaosu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"15399\" data-end=\"15422\"\u003e\u003cstrong data-start=\"15399\" data-end=\"15422\"\u003ePre koho je určený:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"15424\" data-end=\"15902\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ybe4ig\" data-start=\"15424\" data-end=\"15479\"\u003epre mamy, ktoré majú pocit, že držia všetko v hlave\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z8gtwe\" data-start=\"15480\" data-end=\"15549\"\u003epre ženy, ktoré sú unavené z neustáleho plánovania a pripomínania\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15w2cxr\" data-start=\"15550\" data-end=\"15603\"\u003epre rodiny, kde povinnosti nie sú jasne rozdelené\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15ue47p\" data-start=\"15604\" data-end=\"15654\"\u003epre mamy, ktoré chcú menej chaosu v domácnosti\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"czczqw\" data-start=\"15655\" data-end=\"15712\"\u003epre ženy, ktoré potrebujú pomenovať neviditeľnú záťaž\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11buf0k\" data-start=\"15713\" data-end=\"15767\"\u003epre páry, ktoré chcú lepšie rozdeliť zodpovednosti\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"oho0q1\" data-start=\"15768\" data-end=\"15834\"\u003epre rodiny s deťmi, školou, krúžkami a množstvom drobných úloh\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1glt4mg\" data-start=\"15835\" data-end=\"15902\"\u003epre ženy, ktoré chcú viac pokoja, rytmu a prehľadnosti v týždni\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"15904\" data-end=\"15942\"\u003e\u003cstrong data-start=\"15904\" data-end=\"15942\"\u003eČo ti tento bundle pomôže zlepšiť:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"15944\" data-end=\"16339\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"egr1gk\" data-start=\"15944\" data-end=\"15982\"\u003epomenovať, čo všetko reálne nesieš\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gkxy7c\" data-start=\"15983\" data-end=\"16017\"\u003edostať úlohy z hlavy na papier\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m6m1y7\" data-start=\"16018\" data-end=\"16059\"\u003eznížiť počet pripomínaní a rozhodnutí\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"f856ss\" data-start=\"16060\" data-end=\"16096\"\u003erozdeliť zodpovednosti jasnejšie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yp9t1\" data-start=\"16097\" data-end=\"16124\"\u003enastaviť týždenný reset\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ryrvvw\" data-start=\"16125\" data-end=\"16164\"\u003evytvoriť jednoduchší rodinný systém\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8mph4o\" data-start=\"16165\" data-end=\"16215\"\u003emať prehľad o jedle, nákupe, škole a termínoch\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4bptky\" data-start=\"16216\" data-end=\"16258\"\u003epripraviť sa na náročné dni bez chaosu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"uk1nhu\" data-start=\"16259\" data-end=\"16293\"\u003ehovoriť o pomoci konkrétnejšie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rm83ix\" data-start=\"16294\" data-end=\"16339\"\u003eznížiť pocit, že všetko stojí iba na mame\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"16341\" data-end=\"16363\"\u003e\u003cstrong data-start=\"16341\" data-end=\"16363\"\u003eDigitálny produkt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"16365\" data-end=\"16507\"\u003ePo zakúpení dostaneš 2 digitálne PDF súbory na stiahnutie, ktoré si môžeš uložiť do mobilu, tabletu alebo počítača a používať vlastným tempom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"16509\" data-end=\"16525\"\u003e\u003cstrong data-start=\"16509\" data-end=\"16525\"\u003eUpozornenie:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"16527\" data-end=\"16675\"\u003eTento bundle je všeobecný organizačný, rodinný a self-care sprievodca. Nenahrádza psychologickú, partnerskú, právnu, sociálnu ani inú odbornú pomoc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"16677\" data-end=\"16935\"\u003eAk sa doma objavuje dlhodobé psychické vyčerpanie, závažné konflikty, manipulácia, domáce násilie, strach, pocit ohrozenia alebo situácia, ktorú nevieš bezpečne riešiť sama, odporúča sa obrátiť na odbornú pomoc, krízovú linku alebo príslušné podporné služby.\u003c\/p\u003e","brand":"Ženský Kompas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53908524925255,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0982\/0992\/3399\/files\/ChatGPTImage13.5.2026_19_45_33_5.png?v=1778697797","url":"https:\/\/zenskykompas.com\/products\/zensky-kompas-mamy-bundle","provider":"Ženský Kompas","version":"1.0","type":"link"}