{"product_id":"skolsky-emergency-kit","title":"Školský Emergency Kit","description":"\u003cp data-start=\"18187\" data-end=\"18342\"\u003e\u003cstrong data-start=\"18187\" data-end=\"18212\"\u003eŠkolský Emergency Kit\u003c\/strong\u003e je digitálny sprievodca pre dievča a mamu, ktorý pomáha pripraviť sa na prvú menštruáciu v škole pokojne, diskrétne a bez paniky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"18344\" data-end=\"18549\"\u003ePDF ti ukáže, čo pripraviť do tašky, ako reagovať pri prvej krvi, úniku, bolesti, hanbe alebo neistote a ako vytvoriť jednoduchý školský plán, aby dievča vedelo, čo urobiť ako prvé a koho požiadať o pomoc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"18551\" data-end=\"18738\"\u003eJe vytvorený citlivo, prakticky a bez strašenia. Kit nie je varovanie pred katastrofou, ale malá poistka, ktorá môže výrazne znížiť stres v škole, na výlete, krúžku alebo škole v prírode.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"18740\" data-end=\"18761\"\u003e\u003cstrong data-start=\"18740\" data-end=\"18761\"\u003eČo nájdeš vnútri:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"18763\" data-end=\"19330\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uyntpx\" data-start=\"18763\" data-end=\"18799\"\u003evysvetlenie, prečo kit pripraviť\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"c6levd\" data-start=\"18800\" data-end=\"18833\"\u003ezákladný obsah školského kitu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ekxbfu\" data-start=\"18834\" data-end=\"18878\"\u003evložky, náhradné prádlo, sáčky a obrúsky\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"enb441\" data-start=\"18879\" data-end=\"18900\"\u003ediskrétne balenie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uzyzih\" data-start=\"18901\" data-end=\"18920\"\u003ekartičku pomoci\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tsk3px\" data-start=\"18921\" data-end=\"18956\"\u003ečo robiť pri prvej krvi v škole\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r8hftv\" data-start=\"18957\" data-end=\"18993\"\u003ečo robiť pri úniku cez oblečenie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17x3phz\" data-start=\"18994\" data-end=\"19032\"\u003ebolesť, toaletu, triedu a telocvik\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z2ab4y\" data-start=\"19033\" data-end=\"19084\"\u003ekomunikáciu so školskou sestrou alebo učiteľkou\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1op52yc\" data-start=\"19085\" data-end=\"19141\"\u003ehotové vety pre dcéru, mamu, učiteľku aj spolužiačku\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"t5u94x\" data-start=\"19142\" data-end=\"19160\"\u003edopĺňanie kitu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"193u7qx\" data-start=\"19161\" data-end=\"19186\"\u003edomáci záložný systém\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1oh1372\" data-start=\"19187\" data-end=\"19214\"\u003escenáre „čo urobím keď“\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xoh55r\" data-start=\"19215\" data-end=\"19238\"\u003emini kartu do tašky\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1au7ahl\" data-start=\"19239\" data-end=\"19259\"\u003ekontrolný zoznam\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11ezieb\" data-start=\"19260\" data-end=\"19276\"\u003ezáznam cyklu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ut5sic\" data-start=\"19277\" data-end=\"19330\"\u003ekedy spozornieť a vyhľadať dospelého alebo lekára\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"19332\" data-end=\"19355\"\u003e\u003cstrong data-start=\"19332\" data-end=\"19355\"\u003ePre koho je určený:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"19357\" data-end=\"19769\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lb9q2a\" data-start=\"19357\" data-end=\"19417\"\u003epre mamy, ktoré chcú pripraviť dcéru na prvú menštruáciu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17z8tz4\" data-start=\"19418\" data-end=\"19458\"\u003epre dievčatá pred prvou menštruáciou\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1h5iyiy\" data-start=\"19459\" data-end=\"19515\"\u003epre dievčatá, ktoré majú obavy z menštruácie v škole\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vz1qmn\" data-start=\"19516\" data-end=\"19576\"\u003epre rodiny, ktoré chcú riešiť tému prakticky a bez hanby\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j04040\" data-start=\"19577\" data-end=\"19646\"\u003epre prípravu na školu, výlet, tábor, krúžky alebo školu v prírode\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q0xmyb\" data-start=\"19647\" data-end=\"19711\"\u003epre mamy, ktoré chcú dcére dať jasný plán namiesto strašenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5o72zq\" data-start=\"19712\" data-end=\"19769\"\u003epre dievčatá, ktoré potrebujú vedieť, kde nájdu pomoc\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"19771\" data-end=\"19806\"\u003e\u003cstrong data-start=\"19771\" data-end=\"19806\"\u003eČo ti tento PDF pomôže zlepšiť:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"19808\" data-end=\"20216\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"azv2ik\" data-start=\"19808\" data-end=\"19856\"\u003epripraviť praktický menštruačný kit do školy\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1arg6dq\" data-start=\"19857\" data-end=\"19903\"\u003eznížiť stres z prvej menštruácie mimo domu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"msrkpa\" data-start=\"19904\" data-end=\"19956\"\u003edať dcére konkrétne kroky pri nečakanej situácii\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1opsir9\" data-start=\"19957\" data-end=\"19997\"\u003enaučiť ju požiadať o pomoc bez hanby\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ymml0r\" data-start=\"19998\" data-end=\"20046\"\u003evytvoriť diskrétny a bezpečný systém v taške\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pvfg20\" data-start=\"20047\" data-end=\"20094\"\u003epripraviť plán pri úniku krvi alebo bolesti\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"w5d911\" data-start=\"20095\" data-end=\"20135\"\u003epodporiť dôveru medzi mamou a dcérou\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"i0vla9\" data-start=\"20136\" data-end=\"20216\"\u003erozlíšiť bežné situácie od tých, ktoré treba riešiť s dospelým alebo lekárom\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"20218\" data-end=\"20240\"\u003e\u003cstrong data-start=\"20218\" data-end=\"20240\"\u003eDigitálny produkt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"20242\" data-end=\"20393\"\u003ePo zakúpení dostaneš digitálny PDF súbor na stiahnutie, ktorý si môžeš uložiť do mobilu, tabletu alebo počítača a používať pri príprave školského kitu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"20395\" data-end=\"20411\"\u003e\u003cstrong data-start=\"20395\" data-end=\"20411\"\u003eUpozornenie:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"20413\" data-end=\"20558\"\u003eTento PDF je všeobecný edukačný a praktický sprievodca. Nenahrádza pediatra, gynekológa, školské pravidlá ani individuálne zdravotné odporúčania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"20560\" data-end=\"20740\"\u003eAk má dievča veľmi silnú bolesť, veľmi silné krvácanie, horúčku, mdloby, menštruáciu veľmi skoro alebo naopak výrazne oneskorený nástup, odporúča sa konzultovať situáciu s lekárom.\u003c\/p\u003e","brand":"Ženský Kompas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53908494549319,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0982\/0992\/3399\/files\/ChatGPTImage13.5.2026_19_44_43_1.png?v=1778696628","url":"https:\/\/zenskykompas.com\/products\/skolsky-emergency-kit","provider":"Ženský Kompas","version":"1.0","type":"link"}